Professora de ioga de 102 anos dá três aulas por semana e revela seu segredo para longevidade.

Charlotte Chopin se apaixonou pela prática há cerca de 40 anos e começou a empreender. História da profissional já foi mencionada por Claudia Raia como uma inspiração.

Aos 102 anos, a professora francesa Charlotte Chopin cumpre uma agenda rigorosa de três aulas de ioga por semana na pequena vila de Léré, na região do Loire. Em um antigo prédio que já foi delegacia, ela ensina posturas clássicas e técnicas de respiração a um grupo fiel de alunas, que a acompanha há décadas.

Chopin conheceu a ioga por acaso, aos 50 anos, incentivada por uma amiga. Dez anos depois, em 1982, passou a dar aulas para preencher o tempo livre após mudar-se para o interior. “A ioga me oferece serenidade”, disse em entrevista ao The New York Times. Assim, construiu, sem perceber, uma marca pessoal baseada em constância e propósito.

A professora não se considera uma guru nem busca status de influenciadora, mas seu exemplo ultrapassou fronteiras. Em 2022, ao participar do programa “La France a un Incroyable Talent” (versão francesa do America’s Got Talent), tornou-se celebridade nacional e chegou a ser homenageada pelo governo da Índia como embaixadora da prática de ioga.

A fama de Chopin já chegou ao Brasil: em 2024, a atriz Claudia Raia publicou um vídeo com a história da professora e afirmou querer ter “a mesma energia” da francesa, então com 101 anos. Raia se disse emocionada com a trajetória de Chopin, que segue ativa mesmo após superar um grave acidente aos 100 anos, quando fraturou o esterno e voltou às aulas apenas três meses depois.

A professora costuma dizer que sua longevidade é fruto de sorte e de uma rotina que não abre mão da disciplina e das relações humanas. “Tenho uma atividade que gosto”, disse ao New York Times. O convívio com os alunos, conta seu filho e empresário Claude, de 69 anos, é o que mantém a mãe sociável e mentalmente ativa. “Ela ama as pessoas”, resumiu.

Hoje, Chopin já não pratica todos os dias, mas continua à frente das aulas com a mesma dedicação. Corrige posturas, incentiva o esforço e celebra pequenas conquistas com seus alunos. Para ela, os movimentos não mudam, o que muda é a forma de se relacionar com o tempo o que, para ela, pode ser seu segredo de longevidade.